Syysloma

Syysloma on jo ovella, ja monille teistä se tarkoittaa ansaittua taukoa koulusta ja arjen kiireistä. Tänä syyslomana haluan muistuttaa teitä siitä, kuinka tärkeää on antaa aikaa myös itselleen ja pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan. On helppo unohtaa, että lepo on yhtä tärkeää kuin aktiivinen elämä. Jopa Jeesus itse tarvitsi aikoinaan lepoa ja rauhoittumista, ja silloin kun hän lepäsi, ei edes myrskyinen sää herättänyt häntä.

Kun arkesi on kulunut koulussa, harrastuksissa ja ystävien kanssa, on tärkeää varata aikaa itsellesi. Muista siis varata syyslomalla sellaisia hetki, jotka antavat sinulle mahdollisuuden rentoutua ja ladata akkuja, sillä se on loistava tilaisuus antaa itsellesi ansaittua lepoa ja rauhaa Se voi olla hetki hiljaisuudessa, rukoushetki, lukuhetki hyvän kirjan parissa tai vaikkapa luonnossa kävely. Jokaisen tapa rentoutua ja levätä voi olla erilainen, ja tärkeintä on tunnistaa omat tarpeesi.

Elämä ei ole pelkkää suorittamista. Jokainen meistä tarvitsee aikaa palautuakseen. Joten älä pohdi liikaa sitä, että syyslomalla tulee ehtiä tekemään kaikkea. Helposti koemme huonoa omatuntoa siitä, ettei olla saatu mitään aikaiseksi, vaikka lepääminen olisi meille kaikkein parasta ja juuri sitä, mitä eniten tarvitsemme. Jeesuskin tietää, että tarvitsemme lepoa, siksi hän sanookin meille näin: "Tulkaa minun luokseni, kaikki te työn ja kuormien uuvuttamat. Minä annan teille levon."

Toivotan teille kaikille rentouttavaa ja virkistävää syyslomaa! Muistakaa huolehtia itsestänne ja nauttia ansaitusta levosta.
-Pekka